- الصفحة الرئيسية
- المدونة
- التصوير والتحاليل في المنزل
- تحاليل نقص فيتامين D وB12 والحديد: من يحتاجها وماذا تعني الن...
تحاليل نقص فيتامين D وB12 والحديد: من يحتاجها وماذا تعني النتائج؟
قد يكون التعب والنسيان والتنميل وتساقط الشعر بسبب نقص الفيتامينات والمعادن. تحاليل فيتامين D وB12 والفيريتين وتفسيرها.
المحتويات
كثيراً ما يقف نقص الفيتامينات والمعادن وراء التعب الدائم والتنميل والنسيان. ويزداد الخطر لدى كبار السن والنباتيين ومن خضعوا لجراحات المعدة.
فيتامين D
مهم للعظام والعضلات والمناعة، ويُصنع غالباً في الجلد بفعل الشمس.
| المستوى (نانوغرام/مل) | التفسير العام |
|---|---|
| أقل من 20 | نقص |
| 20–29 | عدم كفاية |
| 30 فأكثر | كافٍ |
| أكثر من 100 | خطر الزيادة |
فيتامين B12
ضروري للأعصاب وتكوين الدم. المعرضون للخطر: فوق 65 عاماً ومستخدمو الميتفورمين ومثبطات الحموضة والنباتيون.
العلامات: التنميل والنسيان وضعف التوازن وفقر الدم، وقد يصبح تلف الأعصاب دائماً دون علاج.
الحديد والفيريتين
| التحليل | ماذا يبين؟ |
|---|---|
| الفيريتين | مخزون الحديد |
| حديد المصل | المستوى اللحظي |
| تشبع الترانسفيرين | امتلاء النواقل |
قد يرتفع الفيريتين مع الالتهاب فيخفي النقص. ولدى الرجال والنساء بعد سن اليأس قد يبحث الطبيب عن نزيف هضمي.
ابدأ المكملات بناءً على النتائج وتوصية الطبيب. نجري هذه التحاليل في المنزل في يالوفا، وبالحجز في بورصة وإسطنبول وكوجالي.
الأسئلة الشائعة
هل يحتاج فيتامين D إلى صيام؟
غالباً لا.
حقن B12 أم الأقراص؟
تُفضَّل الحقن عند سوء الامتصاص، والقرار للطبيب.
