- الصفحة الرئيسية
- المدونة
- العلاج والتأهيل في المنزل
- التصريف اللمفي اليدوي والضمادات الضاغطة: مراحل علاج الوذمة ا...
التصريف اللمفي اليدوي والضمادات الضاغطة: مراحل علاج الوذمة اللمفية
كيف يُجرى التصريف اللمفي اليدوي؟ وكم تبقى الضمادات؟ وكيف تُختار الملابس الضاغطة؟ المرحلة المكثفة ومرحلة المحافظة.
يتكون العلاج المزيل للاحتقان الشامل من مرحلة مكثفة لتقليل التورم ومرحلة محافظة للحفاظ على النتائج.
التصريف اللمفي اليدوي
حركات خفيفة جداً وإيقاعية وموجهة تحفز الأوعية اللمفية السطحية، وتبدأ بتنشيط المناطق السليمة ثم توجيه السائل إليها، وتستغرق الجلسة 30–60 دقيقة.
لا يُطبق مع الالتهاب النشط أو الجلطة غير المعالجة أو قصور القلب غير المنضبط.
الضمادات الضاغطة
| الطبقة | المادة | الغرض |
|---|---|---|
| 1 | جورب قطني | حماية الجلد |
| 2 | ضمادات الأصابع | منع تورم اليد أو القدم |
| 3 | حشوة ناعمة | توزيع الضغط |
| 4 | ضمادات قصيرة المطاطية | الضغط الأساسي |
تبقى الضمادات ليلاً ونهاراً لمدة 2–4 أسابيع تقريباً. ويجب إرخاؤها عند التنميل أو تغير اللون أو الألم.
الملابس الضاغطة
تُقاس صباحاً، ويحدد المختص درجة الضغط، وتُستبدل كل 6 أشهر تقريباً.
التمارين مع الضغط
التنفس الحجابي، وتحريك الأصابع والمعصم، وضخ الكاحل، والمشي والسباحة.
نقدم هذا العلاج في المنزل في يالوفا، وبالحجز في بورصة وإسطنبول وكوجالي.
الأسئلة الشائعة
هل التصريف اللمفي مساج عادي؟
لا، هو تقنية خاصة خفيفة وموجهة.
هل أرتدي الضغط صيفاً؟
نعم، فالتورم قد يزيد مع الحرارة.
